Prezračevanje je eden najbolj preprostih, a pogosto zanemarjenih korakov k boljšemu zdravju doma. Ko prostor ni redno prezračevan, se v njem kopičijo vlaga, ogljikov dioksid, pršice in kemikalije, ki se sproščajo iz pohištva, talnih oblog ali čistil.
Pomanjkanje svežega zraka lahko povzroči utrujenost, glavobole, slabšo koncentracijo in razdražljivost. Dolgoročno pa lahko vpliva tudi na kakovost spanja in imunski sistem.
Priporočljivo je, da vsaj dvakrat na dan za 5–10 minut odprete vsa okna, še posebej zjutraj in zvečer. Če uporabljate klimatske naprave ali čistilce zraka, jih je treba redno vzdrževati. V zimskem času je priporočeno hitro zračenje (t. i. šok prezračevanje), da se prepreči ohlajanje sten in kopičenje vlage.